Kiedy chcemy pomóc aż za bardzo. Wypalenie aktywistyczne wśród wolontariuszy

Opracowanie: Karolina Dzięcielak. Artykuł powstał w ramach programu wolontariackiego w Fundacji Dobra Sieć. Zjawisko wypalenia zawodowego jest dosyć znane i powszechne. Na jego temat powstało wiele artykułów, książek oraz szkoleń. Wypalenie związane jest z nadmiernym obciążeniem pracą i długotrwałym stresem u pracownika, które negatywnie wpływają na jego sferę poznawczą, behawioralną, emocjonalną i fizjologiczną. W tym […]

Pierwsza Pomoc Psychologiczna – jak zadbać o dobrostan wolontariuszy

Sporo się ostatnio mówi o samopoczuciu wolontariuszy, o ich wypaleniu, podwyższonym poziomie stresu i frustracji. Wielu osobom brakuje  już sił na wspieranie uchodźców z Ukrainy, pojawia się zmęczenie osób goszczących u siebie rodziny z dziećmi, rosnące grono zaangażowanych społecznie czuje się pozbawionych wsparcia. Podobnej sytuacji trudno było uniknąć w obliczu skali kryzysu i zaangażowania Polek […]